Çok Okunan Haberler: Yıldız Tilbe Klasiği ‘Hastayım Sana’ya Merve Akıncı YorumuAybüke Albere’den Cem Yılmaz’a teşekkürEmir Can İğrek ‘Fiyakalı’ albümünü yayınladıAtakan Taşur Türkiye’den Türk Dünyasına uzanan başarı hikayesiyle dikkat çekiyorAtlas Üniversitesi Geleceğin Sağlık Araştırmaları İçin ARC’yi Hayata GeçirdiÜsküdar’da Göçün İnsan Hikâyeleri Fotoğraflarla AnlatıldıŞehrin Tiyatrosu Kıbrıs’ta İstanbul Rüzgârı EstirdiGolda Gıda’nın halka arz başvurusu onaylandıOsmangazi’de Yaz Coşkusu Mahallelere TaşınıyorÜsküdar’da Kadın Emeği ve Dayanışması Festivalde BuluşuyorMastercard 2026 KOBİ Güven Endeksi’ne Göre Türk KOBİ’lerinin %64’ü Geleceğe Güvenle BakıyorMelankoli hastalık değil mizaç!Yaz tatilinin yeni sokağı: Ekran!Nilüfer’de caz esintisi başladıÇankaya Belediyesi Kütüphanelerinde Yaz Dönemi UygulamasıING Türkiye ve Allianz iş birliğiyle çocukların geleceğine yatırım: “Çocuğumla Büyüyen BES”Yaşar İpek’ten Akustik Sürprizler Serisi BaşlıyorBüyükşehir’den Abdal Musa Etkinlikleri öncesi kapsamlı hazırlıkÖlüm ve Ölüm Nedeni İstatistikleri, 2025Yaz mevsiminde hamileler için 11 kritik öneriAlzheimer Hastaları Mavi Ev’de buluşuyorUNESCO Edebiyat Şehri Kahramanmaraş Kültür Ekonomisinde Yeni Sayfa AçtıOrmanya’da Gece Sineması “Buz Devri” ile başlıyorBaşkan Çerçioğlu Vatandaşları Tekstil Park ve Mimar Sinan Parkı’nın Eşsiz Atmosferinde Açık Hava Sineması ile BuluşturduSevimli Fotoğraflar Bebeğinizde Kalıcı Hasarlara Yol AçabilirŞezlongda uzun süre hareketsiz kalıyorsanız, dikkat!Canik’te Geleceğin Sağlık Öncüleri Projeleriyle Hayran BıraktıGemlik Belediyesi Kültür Turları Kurtul Mahallesi ile Devam EttiOsmanlı’dan Cumhuriyet’e yerel yönetimin kökenine yolculuk: “Belediye”EİB’nin Çin Hedefi 1 Milyar Dolar İhracatFinansal hizmetlerde yapay zekâ çağının ortak aklı DefineX’ten dönüşümü inşa eden liderleri buluşturan yeni inisiyatifVeteriner Hekim Cankat Özel Uyardı: Ertelenen Kontroller Hayat Kaybına Yol AçabiliyorTuğçe Albay modayı değil, kadınların kendilerine olan inancını tasarlıyorTalkan Kurabiyesinin mucidi Murat Shafii: Anadolu’nun lezzetini dünya markası yapacağızDoğadaki İlahi Sanat: ‘Gizli ve Aşikâr’ Sergisi İlahi Kudretin İzlerini Sanatseverlerle Buluşturuyorfarukanıl’dan üç şarkılık yolculukKarne hediyesi arayanlara özel seçimler Minycenter’daSelçuklu’da Hafta Sonu Karne Şenliği ile GeçecekÇalı’da kadınların el emeği eserleri sergiye çıktıTKYB ve JBIC Arasında 350 Milyon Dolarlık Yeşil Finansman AnlaşmasıDidim Belediyesi Tasarruflarını Yatırıma DönüştürüyorProfilo Ev Aletleri ve Habitat Derneği’nin İlham Buluşması İzmir’de Girişimci Kadınlarla Gençleri Bir Araya GetirdiDOA Sistemine Kayıtlı HOREKA Sayısı Hızla ArtıyorKız çocuklarında idrar yolu enfeksiyonu riski 4 kata kadar çıkabiliyorProf. Dr. Hülya Ensari: “Bağımlılık bir irade sorunu değil, biyopsikososyal bir hastalıktır”İBSK’dan “Sadettin Kaynak Besteleri” konseriLiselerarası Kitap Kapağı Yarışması’nda kazananlar belli olduKanser Tedavisinde Yeni Çağ: Kemoterapinin Sonu mu Geliyor?Kirazlı öğrencilere unutulmaz yıl sonu eğlencesiKadıköy’de Çocuk Tiyatro Festivali BaşlıyorBasamak Kursiyerlerinden Yıl Sonu Etkinliği“Horlama kaderiniz değil, bir hastalıktır!”Yaz Aylarında Kalbinizi Korumanın 9 Altın KuralıBeyazlatma işlemi için doğru zaman önemli!Kahramankazan’da Hizmetin Kalbine “Psikolojik” Dokunuş!Bosch Türkiye’de üst düzey atamaUluslararası Göç İstatistikleri, 2025Hizmet, Perakende Ticaret ve İnşaat Güven Endeksleri, Haziran 202640 Yaş Üstü Her 2 Kişiden 1’inin Ortak Sorunu Bel FıtığıKalbindeki sorun, spor esnasında belirti verebilir!“Kavuklu ve Pişekâr Ormanda” Minik İzleyicilerle BuluştuGemlik Uğur Böcekleri Kreşi’nde Yıl Sonu CoşkusuCanik’te Camiler Çocuklarla ŞenlenecekEge Bölgesi’nin su ürünleri ve hayvansal mamuller sektörünün ilk 11’i İSO 500’de yerini aldı“Bir Delinin Hatıra Defteri” Filmi Basın Lansmanı gerçekleşiyorA Milli Takım’a Boğaz’da Moral GecesiOp.Dr. Hasan Çelik Seçkin Davetlileri Kliğinde AğırladıBüyükşehir ile büyüyen yetenekler sahnede parladıCem Yılmaz İmzalı GORA Efsanesini Yıllar Sonra İzleyiciyle Yeniden Buluşturacak Netflix Dizisi GORA4GORA’nın Çekimleri BaşladıNilüferli kadınlar yılın yazarını şiirleri ile andıBursa’da Tanpınar Ruhu Yeniden CanlandıTürkiye’nin ödüllü sanat eğitimi projesi “Bir Hayalin İzinde” üçüncü yılını tamamladıDikili’de sanat rüzgarı: 7’den 70’e tüm kursiyerler yıl sonu coşkusunda buluştuAvrupa Bisiklet Başkenti Konya Resim Yarışması SonuçlandıGöksel’den Harbiye’de ‘Rüyaların İşi’ gecesiTurizmin nabzı İstanbul Turizm Fuarı’nda atacakUluslararası Hukuk Başarı Ödülü’nün sahibi Avukat Yusuf Dere: Adaletin gücü, hukukun kurallarına sadakatle ölçülürAvukat Fatma Göksu Rende: Adaletin en çok koruması gerekenler, kendini savunmakta zorlananlardırMine Topbaş kadınların hayatını yapay zeka ve girişimcilikle dönüştürüyorTahir Cengiz Yatağan’dan Sanat ve Koku Dünyasını Buluşturan Özgün Koleksiyon: PuzzleŞikayetvar: Yetkili servis şikayetleri yüzde 109 arttıBülent Ersoy Ankara’daki Törende Geceye Damga VurduKatılım Endeksi kriterlerine uyum ve yüzde 30 temettü hedefiBurhaniye’de Dünya Müzik Günü CoşkusuAbdal Musa Sultanı Anma Etkinlikleri 26-28 Haziran’da gerçekleşecekING, geleceğin liderlerini Practica Camp’ta bir araya getirdiQNB Sigorta, yeniden “Türkiye’nin Yenilikçileri Çeken 50 Şirketi” listesindeİETT, Sinema ve Mizahın Ustalarını BuluşturuyorAğrı Kesiciler Mide Ülserine Kadar Varabilen Sorunlara Yol AçabiliyorSanat, oyun ve hayal gücü dolu ücretsiz etkinlikler 27–28 Haziran’daGünlük yaşamda görülen değişiklikler bağımlılığın en büyük işareti!İnci Holding şirketleri ile 20 yıldır İSO 500 listesindeBahçıvan Gıda, TURQUALITY® Marka Destek Programı’na Kabul AldıMahalle Kültür Evlerinde Yaz Okulu Heyecanı BaşlıyorBornova’da çalgı yapımının büyüsü yaşandıMopak, Didem Molay Sevin ile İkinci Yüzyılına Yeni Nesil Liderlik Vizyonuyla HazırlanıyorOsmangazi’de Üreten Kadınların 1 Yıllık Emekleri Sergiye ÇıktıOrta Çağ İslam dünyasının coğrafi hafızası: “Doğu Hilafeti’nin Toprakları”Ücretsiz Diyetisyen Hizmetinden İlk 6 Ayda 291 Kişi Faydalandıİlk sorunuz, “Karnen nasıl?” olmasın!
Cum. Haz 26th, 2026
Çok Okunan Haberler: Yıldız Tilbe Klasiği ‘Hastayım Sana’ya Merve Akıncı YorumuAybüke Albere’den Cem Yılmaz’a teşekkürEmir Can İğrek ‘Fiyakalı’ albümünü yayınladıAtakan Taşur Türkiye’den Türk Dünyasına uzanan başarı hikayesiyle dikkat çekiyorAtlas Üniversitesi Geleceğin Sağlık Araştırmaları İçin ARC’yi Hayata GeçirdiÜsküdar’da Göçün İnsan Hikâyeleri Fotoğraflarla AnlatıldıŞehrin Tiyatrosu Kıbrıs’ta İstanbul Rüzgârı EstirdiGolda Gıda’nın halka arz başvurusu onaylandıOsmangazi’de Yaz Coşkusu Mahallelere TaşınıyorÜsküdar’da Kadın Emeği ve Dayanışması Festivalde BuluşuyorMastercard 2026 KOBİ Güven Endeksi’ne Göre Türk KOBİ’lerinin %64’ü Geleceğe Güvenle BakıyorMelankoli hastalık değil mizaç!Yaz tatilinin yeni sokağı: Ekran!Nilüfer’de caz esintisi başladıÇankaya Belediyesi Kütüphanelerinde Yaz Dönemi UygulamasıING Türkiye ve Allianz iş birliğiyle çocukların geleceğine yatırım: “Çocuğumla Büyüyen BES”Yaşar İpek’ten Akustik Sürprizler Serisi BaşlıyorBüyükşehir’den Abdal Musa Etkinlikleri öncesi kapsamlı hazırlıkÖlüm ve Ölüm Nedeni İstatistikleri, 2025Yaz mevsiminde hamileler için 11 kritik öneriAlzheimer Hastaları Mavi Ev’de buluşuyorUNESCO Edebiyat Şehri Kahramanmaraş Kültür Ekonomisinde Yeni Sayfa AçtıOrmanya’da Gece Sineması “Buz Devri” ile başlıyorBaşkan Çerçioğlu Vatandaşları Tekstil Park ve Mimar Sinan Parkı’nın Eşsiz Atmosferinde Açık Hava Sineması ile BuluşturduSevimli Fotoğraflar Bebeğinizde Kalıcı Hasarlara Yol AçabilirŞezlongda uzun süre hareketsiz kalıyorsanız, dikkat!Canik’te Geleceğin Sağlık Öncüleri Projeleriyle Hayran BıraktıGemlik Belediyesi Kültür Turları Kurtul Mahallesi ile Devam EttiOsmanlı’dan Cumhuriyet’e yerel yönetimin kökenine yolculuk: “Belediye”EİB’nin Çin Hedefi 1 Milyar Dolar İhracatFinansal hizmetlerde yapay zekâ çağının ortak aklı DefineX’ten dönüşümü inşa eden liderleri buluşturan yeni inisiyatifVeteriner Hekim Cankat Özel Uyardı: Ertelenen Kontroller Hayat Kaybına Yol AçabiliyorTuğçe Albay modayı değil, kadınların kendilerine olan inancını tasarlıyorTalkan Kurabiyesinin mucidi Murat Shafii: Anadolu’nun lezzetini dünya markası yapacağızDoğadaki İlahi Sanat: ‘Gizli ve Aşikâr’ Sergisi İlahi Kudretin İzlerini Sanatseverlerle Buluşturuyorfarukanıl’dan üç şarkılık yolculukKarne hediyesi arayanlara özel seçimler Minycenter’daSelçuklu’da Hafta Sonu Karne Şenliği ile GeçecekÇalı’da kadınların el emeği eserleri sergiye çıktıTKYB ve JBIC Arasında 350 Milyon Dolarlık Yeşil Finansman AnlaşmasıDidim Belediyesi Tasarruflarını Yatırıma DönüştürüyorProfilo Ev Aletleri ve Habitat Derneği’nin İlham Buluşması İzmir’de Girişimci Kadınlarla Gençleri Bir Araya GetirdiDOA Sistemine Kayıtlı HOREKA Sayısı Hızla ArtıyorKız çocuklarında idrar yolu enfeksiyonu riski 4 kata kadar çıkabiliyorProf. Dr. Hülya Ensari: “Bağımlılık bir irade sorunu değil, biyopsikososyal bir hastalıktır”İBSK’dan “Sadettin Kaynak Besteleri” konseriLiselerarası Kitap Kapağı Yarışması’nda kazananlar belli olduKanser Tedavisinde Yeni Çağ: Kemoterapinin Sonu mu Geliyor?Kirazlı öğrencilere unutulmaz yıl sonu eğlencesiKadıköy’de Çocuk Tiyatro Festivali BaşlıyorBasamak Kursiyerlerinden Yıl Sonu Etkinliği“Horlama kaderiniz değil, bir hastalıktır!”Yaz Aylarında Kalbinizi Korumanın 9 Altın KuralıBeyazlatma işlemi için doğru zaman önemli!Kahramankazan’da Hizmetin Kalbine “Psikolojik” Dokunuş!Bosch Türkiye’de üst düzey atamaUluslararası Göç İstatistikleri, 2025Hizmet, Perakende Ticaret ve İnşaat Güven Endeksleri, Haziran 202640 Yaş Üstü Her 2 Kişiden 1’inin Ortak Sorunu Bel FıtığıKalbindeki sorun, spor esnasında belirti verebilir!“Kavuklu ve Pişekâr Ormanda” Minik İzleyicilerle BuluştuGemlik Uğur Böcekleri Kreşi’nde Yıl Sonu CoşkusuCanik’te Camiler Çocuklarla ŞenlenecekEge Bölgesi’nin su ürünleri ve hayvansal mamuller sektörünün ilk 11’i İSO 500’de yerini aldı“Bir Delinin Hatıra Defteri” Filmi Basın Lansmanı gerçekleşiyorA Milli Takım’a Boğaz’da Moral GecesiOp.Dr. Hasan Çelik Seçkin Davetlileri Kliğinde AğırladıBüyükşehir ile büyüyen yetenekler sahnede parladıCem Yılmaz İmzalı GORA Efsanesini Yıllar Sonra İzleyiciyle Yeniden Buluşturacak Netflix Dizisi GORA4GORA’nın Çekimleri BaşladıNilüferli kadınlar yılın yazarını şiirleri ile andıBursa’da Tanpınar Ruhu Yeniden CanlandıTürkiye’nin ödüllü sanat eğitimi projesi “Bir Hayalin İzinde” üçüncü yılını tamamladıDikili’de sanat rüzgarı: 7’den 70’e tüm kursiyerler yıl sonu coşkusunda buluştuAvrupa Bisiklet Başkenti Konya Resim Yarışması SonuçlandıGöksel’den Harbiye’de ‘Rüyaların İşi’ gecesiTurizmin nabzı İstanbul Turizm Fuarı’nda atacakUluslararası Hukuk Başarı Ödülü’nün sahibi Avukat Yusuf Dere: Adaletin gücü, hukukun kurallarına sadakatle ölçülürAvukat Fatma Göksu Rende: Adaletin en çok koruması gerekenler, kendini savunmakta zorlananlardırMine Topbaş kadınların hayatını yapay zeka ve girişimcilikle dönüştürüyorTahir Cengiz Yatağan’dan Sanat ve Koku Dünyasını Buluşturan Özgün Koleksiyon: PuzzleŞikayetvar: Yetkili servis şikayetleri yüzde 109 arttıBülent Ersoy Ankara’daki Törende Geceye Damga VurduKatılım Endeksi kriterlerine uyum ve yüzde 30 temettü hedefiBurhaniye’de Dünya Müzik Günü CoşkusuAbdal Musa Sultanı Anma Etkinlikleri 26-28 Haziran’da gerçekleşecekING, geleceğin liderlerini Practica Camp’ta bir araya getirdiQNB Sigorta, yeniden “Türkiye’nin Yenilikçileri Çeken 50 Şirketi” listesindeİETT, Sinema ve Mizahın Ustalarını BuluşturuyorAğrı Kesiciler Mide Ülserine Kadar Varabilen Sorunlara Yol AçabiliyorSanat, oyun ve hayal gücü dolu ücretsiz etkinlikler 27–28 Haziran’daGünlük yaşamda görülen değişiklikler bağımlılığın en büyük işareti!İnci Holding şirketleri ile 20 yıldır İSO 500 listesindeBahçıvan Gıda, TURQUALITY® Marka Destek Programı’na Kabul AldıMahalle Kültür Evlerinde Yaz Okulu Heyecanı BaşlıyorBornova’da çalgı yapımının büyüsü yaşandıMopak, Didem Molay Sevin ile İkinci Yüzyılına Yeni Nesil Liderlik Vizyonuyla HazırlanıyorOsmangazi’de Üreten Kadınların 1 Yıllık Emekleri Sergiye ÇıktıOrta Çağ İslam dünyasının coğrafi hafızası: “Doğu Hilafeti’nin Toprakları”Ücretsiz Diyetisyen Hizmetinden İlk 6 Ayda 291 Kişi Faydalandıİlk sorunuz, “Karnen nasıl?” olmasın!
Cum. Haz 26th, 2026

Ramazan’da Ağız ve Diş Sağlığınızı Koruyun!

Ramazan’da Ağız ve Diş Sağlığınızı Koruyun!

Doç. Dr. Kayaaltı Yüksek, oruç süresince tükürük akışının azalması nedeniyle ağız içi doğal temizleme mekanizmasının yavaşladığını ve bu durumun bakteri plağı birikimini hızlandırdığını vurguluyor. Ayrıca, sahur ve iftarda tüketilen şekerli, asitli ve rafine karbonhidrat içeren gıdaların diş minesini zayıflatarak çürük oluşumuna zemin hazırlayabileceğini ifade ediyor.

 

Bu olumsuz etkilerin önüne geçebilmek için ağız ve diş sağlığını koruyacak önlemler alınması gerektiğini belirten Doç. Dr. Sibel Kayaaltı Yüksek, şu önerilerde bulunuyor:

            •          İftar ve sahur sonrası dişlerin en az iki dakika fırçalanması, diş ipi kullanımı ve dil temizliğinin ihmal edilmemesi,

            •          Şekerli ve asitli gıdaların sınırlandırılması, diş dostu besinler arasında yer alan lifli sebzeler ve süt ürünlerinin tercih edilmesi,

            •          İftar ve sahur arasında yeterli su tüketilmesi, bu sayede tükürük akışının artırılarak ağız içi asit dengesinin korunması.

 

Doç. Dr. Sibel Kayaaltı Yüksek, doğru ağız bakımı ve bilinçli beslenme ile Ramazan ayı boyunca diş ve diş eti sağlığının korunabileceğini belirterek, düzenli diş kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlatıyor.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

    • Benzer Haberler

    Atlas Üniversitesi Geleceğin Sağlık Araştırmaları İçin ARC’yi Hayata Geçirdi
    Atlas Üniversitesi Geleceğin Sağlık Araştırmaları İçin ARC’yi Hayata Geçirdi

    Atlas Üniversitesi’nin bilimsel araştırma kapasitesini güçlendirmek ve geleceğin sağlık teknolojilerine yön verecek araştırmaları desteklemek amacıyla kurduğu Atlas Araştırma Merkezi (ARC) törenle açıldı.

    Continue reading
    Melankoli hastalık değil mizaç!
    Melankoli hastalık değil mizaç!

    Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Buse Aslan, melankoli hakkında bilgi vererek depresyondan farklı olduğu noktalara değindi.

    Continue reading

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    İlgilenebileceğiniz Haberler

    Magazin

    Yıldız Tilbe Klasiği ‘Hastayım Sana’ya Merve Akıncı Yorumu

    • Haziran 26, 2026
    • 1 views
    Yıldız Tilbe Klasiği ‘Hastayım Sana’ya Merve Akıncı Yorumu
    Magazin

    Aybüke Albere’den Cem Yılmaz’a teşekkür

    • Haziran 26, 2026
    • 1 views
    Aybüke Albere’den Cem Yılmaz’a teşekkür
    Magazin

    Emir Can İğrek ‘Fiyakalı’ albümünü yayınladı

    • Haziran 26, 2026
    • 1 views
    Emir Can İğrek ‘Fiyakalı’ albümünü yayınladı
    Ekonomi

    Atakan Taşur Türkiye’den Türk Dünyasına uzanan başarı hikayesiyle dikkat çekiyor

    • Haziran 26, 2026
    • 1 views
    Atakan Taşur Türkiye’den Türk Dünyasına uzanan başarı hikayesiyle dikkat çekiyor
    Sağlık

    Atlas Üniversitesi Geleceğin Sağlık Araştırmaları İçin ARC’yi Hayata Geçirdi

    • Haziran 25, 2026
    • 3 views
    Atlas Üniversitesi Geleceğin Sağlık Araştırmaları İçin ARC’yi Hayata Geçirdi
    Kültür & Sanat

    Üsküdar’da Göçün İnsan Hikâyeleri Fotoğraflarla Anlatıldı

    • Haziran 25, 2026
    • 3 views
    Üsküdar’da Göçün İnsan Hikâyeleri Fotoğraflarla Anlatıldı