Çok Okunan Haberler: Karşıyaka’da 1500 kişi Ata’dan Ana’ya koştu!Yüzlerce Kişi Ata’ya Saygı İçin KoştuNilüferliler, Ata’yı Mysia Yolları’nda andıOsmangazi Kitap Fuarı 8’inci Gününde de Doldu TaştıMenderes Ata’yı AnacakDoğa ve lezzet tutkunları bu turları çok sevecek“Çocuklarla Renkli Sesler Korosu” başlıyorOda Orkestrası, Büyük Önder için çalacakİDSO DenizBank Konserleri’nde Ulu Önder’e “Son Veda” ile saygı duruşuKuru domates ihracatı 100 milyon doları aştıD vitamini takviyesi almadan önce iki kez düşününHoronun Ritmiyle Adrenalin BuluştuOsmangazi Kitap Fuarı tüm hızıyla devam ediyorRıfat Ilgaz’ın Öksüz Civciv’i çocukların karikatürlerinde hayat bulduÖzgür Mumcu Nilüfer’de okurlarıyla buluştuŞule Aydın ile “Tımarhaneden Haber Var” Bakırköy’deydiKarabağlar Belediyesi ile ara tatil dolu dolu geçecekBağcılar’da Nurullah Genç Etüt Merkezi ve Kütüphanesi hizmete açıldıBinlerce Karşıyakalı “Ata’ya Saygı Zinciri” oluşturacakİzmirliler Ata’ya Saygı Yürüyüşü’nde buluşacakMine Söğüt, Yaşayan Kütüphane Sohbetleri’ne konuk oluyorSevginin en saf hali küçücük ellerde sergiye dönüştüKültürpark’ta rengarenk buluşma“Dirlik” temasıyla yola çıkan İyi Tasarım/Good Design İzmir_10 sona erdiGaranti BBVA’dan 10 Kasım’a Özel Anma Filmi: “HiçÖlmedin”Hitit, 2025’in Dokuz Ayında Yüzde 29 Büyüyerek 31,2 Milyon Dolar Ciroya UlaştıAlzheimer hastalığının 10 uyarıcı belirtisi nedir?Polisan Holding, 2025 yılı üçüncü çeyrek finansal sonuçlarını açıkladıTürk Hava Yolları, Boeing 787 Filosu İçin GE Aerospace GEnx Motorlarını Seçti“Kağıtta Açan Çiçekler” sanatseverleri bekliyorKeçiören’de Yöresel Lezzetler Final Heyecanı YaşandıKOİDER Bazaar 30 ülkeden iş kadınlarını buluşturduKemer’de “7’den 70’e Atatürk’ü Anma ve Anlama” konseriŞakran’da 6. Geleneksel Zeytin Kırma Şenliği DüzenlendiELİF SUDE YILMAZ… “YENİ BİR YILDIZ DOĞUYOR”MAPIC; Türk Markaları, Uluslararası sahnede güç birliğini sürdürüyorAkkuyu Nükleer A.Ş. Ulusal Çocuk Resim Yarışması SonuçlandıEntertech İstanbul Teknokent ve Yapı Kredi Portföy İş Birliğiyle Kurulan Entertech Birinci Girişim Sermayesi Yatırım Fonu TanıtıldıTrugo üst üste üç aydır zirvedeİnegöl Kitap Günleri Muhteşem Finale HazırAliağa Kent Kitaplığı’ndan Yeni Eserler GeliyorEnerji sektörünün her alanında Türkiye dışında büyüyen Cemil Kazancı Forbes Türkiye kapağındaBüyükşehir 10 Kasım’da Atatürk’ü sevdiği ezgilerle anıyorİBB Şehir Tiyatroları’nda Bu Hafta (12-16 Kasım 2025)Osmangazi Kitap Fuarı Zengin İçeriğiyle SürüyorYapı sektörü ortak akılla büyüyecek Yapı sektöründe güçlü bir düşünce topluluğu hayata geçtiÇeşme Belediyesinden miniklere tiyatro dolu ara tatilSuudi Arabistan, WTM 2025’e Damgasını VurduEmirates, dünyanın en kârlı havayolu olma konumunu koruyorPusula Holding Antalya’da Gerçekleştirilen Lansman Toplantısıyla TanıtıldıTEB sürdürülebilirlik sendikasyon kredisini yenilediÇocuklarda burun kanamaları ciddiye alınmalıKültürün izinde, geleceğin peşinde VakıfBank Kültür Yayınları 7 yaşındaGüz Gezileri’nin kasım ayı ziyaretleri Dolmabahçe Sarayı ile başladı‘Sekizinci Aile’ dizisinden kahkaha garantili fragman yayınlandıİBB’den ara tatilde eğlenceli etkinlik şöleniBeylikdüzü Belediyesi’nden kişiye özel diyet ve beslenme desteğiSalihli Belediyesi Türk Halk Müziği Korosu’ndan Unutulmaz Cumhuriyet KonseriHizmet-Ticaret Sektörü Nihai Enerji Tüketim İstatistikleri, 2024Buca Belediyesi’nden ilçenin miniklerine diş sağlığı eğitimiÇocuk Gelişim Uzmanı Karakaş, “Güçlü çocuklar, sevgi ve güvenin hakim olduğu ailelerin içinde yetişir”EY, 2025 küresel gelirini 53,2 milyar dolar olarak açıkladıInfluenza hamilelikte daha ağır seyredebiliyor!Yazar Yekta Kopan Efes Tarlası Yaşam Köyü’nde okurlarıyla buluşuyorİzmir Şehir Tiyatroları Danışma Kurulu toplandıEğitimsiz ellerden gelen felç tehlikesi!Ege’nin incisi Didim, dünyaya açılıyorYeni Bir Hayat’tan Malta Liyakat Esaslı Vatandaşlık Programı Açıklaması: Malta, artık parayla değil, liyakat ve katkıyla vatandaş kabul ediyorMinycenter’dan Yapay Zeka Destekli YenilikNilüfer’de lösemi farkındalığı söyleşisiKonya Büyükşehir, Turizm Buluşmalarında Çatalhöyük’ün Eski Kazı Başkanı Prof. Hodder’i Ağırladı“İzmir’i teknolojiyi ihraç eden bir kente dönüştürmek için çalışıyoruz”Beylikdüzü Kasım Ayında da Sanatın Merkezi OlacakAliağa’da 10 Kasım Atatürk’ü Anma Programı Belli OlduKızılay Haftası’nda “Bir Damla Hayat” İçin El EleNevşehir Belediyesi Sosyal Yardım Kartı “CANKART” Hayata GeçiyorDr. Feridun Kunak, “Evlerinize Sağlık” Programıyla Haymana’daKent merkezine tiyatro ve konser salonu geliyorAliağa’da Üreticiye Destek Sürüyor: Hibeli Koyun ve Koçlar Üreticilere Teslim EdildiHareketsizlik artriti körüklüyor!Soğuk havalar artrit şikayetlerini artırıyor!Jolly, 2026 Turizm Sezonunda ‘Deneyim Temelli Seyahat’ Dönemini Başlatıyorİstanbul Devlet Opera ve Balesi Lüleburgaz’da sahne aldıSalihli Şiir İkindileri 52’nci Kez Sanatseverlerle BuluşuyorEdremit Belediyesi Atatürk Kültür Evi’ne ziyaretçi akınıKonaklılar Ata’sınıher gün anıyorEnerji içeceğiyle alkol karışımı: İlk belirtiler çarpıntı ve tansiyon yükselmesiLÖSEV Bursa’dan Başkan Erkan Aydın’a ZiyaretCKM’de Atatürk’ü Anma ProgramıPalmiye Yağının Sağlıktaki Rolü Bilimsel Bulgularla NetleşiyorAtaevler Mahallesi Aile Sağlığı Merkezi Hizmete BaşladıGölyazı Antik Tiyatrosu yeniden hayat bulacakİzmir Şehir Tiyatroları’nın “Sanat İyileştirir” projesi sürüyorAgeSA, Genç Yetenekleri Geleceğin İş Dünyasına HazırlıyorYenişehirli kadınlar “Dayanışma Pikniği”nde buluştuÇocuklarda Gribin Neden Olduğu 4 Sağlık Sorununa Dikkat!Dijitalleşmeyi merkeze alan ING Türkiye’nin aktif büyüklüğü 266,3 milyar TL’ye ulaştıKanser tedavisinde ruhsal destek şart!Buca Kent Belleği Sergisi’nin en özel konuklarıOsmangazi’de Kitap Dolu Günler Sürüyor
Paz. Kas 9th, 2025
Çok Okunan Haberler: Karşıyaka’da 1500 kişi Ata’dan Ana’ya koştu!Yüzlerce Kişi Ata’ya Saygı İçin KoştuNilüferliler, Ata’yı Mysia Yolları’nda andıOsmangazi Kitap Fuarı 8’inci Gününde de Doldu TaştıMenderes Ata’yı AnacakDoğa ve lezzet tutkunları bu turları çok sevecek“Çocuklarla Renkli Sesler Korosu” başlıyorOda Orkestrası, Büyük Önder için çalacakİDSO DenizBank Konserleri’nde Ulu Önder’e “Son Veda” ile saygı duruşuKuru domates ihracatı 100 milyon doları aştıD vitamini takviyesi almadan önce iki kez düşününHoronun Ritmiyle Adrenalin BuluştuOsmangazi Kitap Fuarı tüm hızıyla devam ediyorRıfat Ilgaz’ın Öksüz Civciv’i çocukların karikatürlerinde hayat bulduÖzgür Mumcu Nilüfer’de okurlarıyla buluştuŞule Aydın ile “Tımarhaneden Haber Var” Bakırköy’deydiKarabağlar Belediyesi ile ara tatil dolu dolu geçecekBağcılar’da Nurullah Genç Etüt Merkezi ve Kütüphanesi hizmete açıldıBinlerce Karşıyakalı “Ata’ya Saygı Zinciri” oluşturacakİzmirliler Ata’ya Saygı Yürüyüşü’nde buluşacakMine Söğüt, Yaşayan Kütüphane Sohbetleri’ne konuk oluyorSevginin en saf hali küçücük ellerde sergiye dönüştüKültürpark’ta rengarenk buluşma“Dirlik” temasıyla yola çıkan İyi Tasarım/Good Design İzmir_10 sona erdiGaranti BBVA’dan 10 Kasım’a Özel Anma Filmi: “HiçÖlmedin”Hitit, 2025’in Dokuz Ayında Yüzde 29 Büyüyerek 31,2 Milyon Dolar Ciroya UlaştıAlzheimer hastalığının 10 uyarıcı belirtisi nedir?Polisan Holding, 2025 yılı üçüncü çeyrek finansal sonuçlarını açıkladıTürk Hava Yolları, Boeing 787 Filosu İçin GE Aerospace GEnx Motorlarını Seçti“Kağıtta Açan Çiçekler” sanatseverleri bekliyorKeçiören’de Yöresel Lezzetler Final Heyecanı YaşandıKOİDER Bazaar 30 ülkeden iş kadınlarını buluşturduKemer’de “7’den 70’e Atatürk’ü Anma ve Anlama” konseriŞakran’da 6. Geleneksel Zeytin Kırma Şenliği DüzenlendiELİF SUDE YILMAZ… “YENİ BİR YILDIZ DOĞUYOR”MAPIC; Türk Markaları, Uluslararası sahnede güç birliğini sürdürüyorAkkuyu Nükleer A.Ş. Ulusal Çocuk Resim Yarışması SonuçlandıEntertech İstanbul Teknokent ve Yapı Kredi Portföy İş Birliğiyle Kurulan Entertech Birinci Girişim Sermayesi Yatırım Fonu TanıtıldıTrugo üst üste üç aydır zirvedeİnegöl Kitap Günleri Muhteşem Finale HazırAliağa Kent Kitaplığı’ndan Yeni Eserler GeliyorEnerji sektörünün her alanında Türkiye dışında büyüyen Cemil Kazancı Forbes Türkiye kapağındaBüyükşehir 10 Kasım’da Atatürk’ü sevdiği ezgilerle anıyorİBB Şehir Tiyatroları’nda Bu Hafta (12-16 Kasım 2025)Osmangazi Kitap Fuarı Zengin İçeriğiyle SürüyorYapı sektörü ortak akılla büyüyecek Yapı sektöründe güçlü bir düşünce topluluğu hayata geçtiÇeşme Belediyesinden miniklere tiyatro dolu ara tatilSuudi Arabistan, WTM 2025’e Damgasını VurduEmirates, dünyanın en kârlı havayolu olma konumunu koruyorPusula Holding Antalya’da Gerçekleştirilen Lansman Toplantısıyla TanıtıldıTEB sürdürülebilirlik sendikasyon kredisini yenilediÇocuklarda burun kanamaları ciddiye alınmalıKültürün izinde, geleceğin peşinde VakıfBank Kültür Yayınları 7 yaşındaGüz Gezileri’nin kasım ayı ziyaretleri Dolmabahçe Sarayı ile başladı‘Sekizinci Aile’ dizisinden kahkaha garantili fragman yayınlandıİBB’den ara tatilde eğlenceli etkinlik şöleniBeylikdüzü Belediyesi’nden kişiye özel diyet ve beslenme desteğiSalihli Belediyesi Türk Halk Müziği Korosu’ndan Unutulmaz Cumhuriyet KonseriHizmet-Ticaret Sektörü Nihai Enerji Tüketim İstatistikleri, 2024Buca Belediyesi’nden ilçenin miniklerine diş sağlığı eğitimiÇocuk Gelişim Uzmanı Karakaş, “Güçlü çocuklar, sevgi ve güvenin hakim olduğu ailelerin içinde yetişir”EY, 2025 küresel gelirini 53,2 milyar dolar olarak açıkladıInfluenza hamilelikte daha ağır seyredebiliyor!Yazar Yekta Kopan Efes Tarlası Yaşam Köyü’nde okurlarıyla buluşuyorİzmir Şehir Tiyatroları Danışma Kurulu toplandıEğitimsiz ellerden gelen felç tehlikesi!Ege’nin incisi Didim, dünyaya açılıyorYeni Bir Hayat’tan Malta Liyakat Esaslı Vatandaşlık Programı Açıklaması: Malta, artık parayla değil, liyakat ve katkıyla vatandaş kabul ediyorMinycenter’dan Yapay Zeka Destekli YenilikNilüfer’de lösemi farkındalığı söyleşisiKonya Büyükşehir, Turizm Buluşmalarında Çatalhöyük’ün Eski Kazı Başkanı Prof. Hodder’i Ağırladı“İzmir’i teknolojiyi ihraç eden bir kente dönüştürmek için çalışıyoruz”Beylikdüzü Kasım Ayında da Sanatın Merkezi OlacakAliağa’da 10 Kasım Atatürk’ü Anma Programı Belli OlduKızılay Haftası’nda “Bir Damla Hayat” İçin El EleNevşehir Belediyesi Sosyal Yardım Kartı “CANKART” Hayata GeçiyorDr. Feridun Kunak, “Evlerinize Sağlık” Programıyla Haymana’daKent merkezine tiyatro ve konser salonu geliyorAliağa’da Üreticiye Destek Sürüyor: Hibeli Koyun ve Koçlar Üreticilere Teslim EdildiHareketsizlik artriti körüklüyor!Soğuk havalar artrit şikayetlerini artırıyor!Jolly, 2026 Turizm Sezonunda ‘Deneyim Temelli Seyahat’ Dönemini Başlatıyorİstanbul Devlet Opera ve Balesi Lüleburgaz’da sahne aldıSalihli Şiir İkindileri 52’nci Kez Sanatseverlerle BuluşuyorEdremit Belediyesi Atatürk Kültür Evi’ne ziyaretçi akınıKonaklılar Ata’sınıher gün anıyorEnerji içeceğiyle alkol karışımı: İlk belirtiler çarpıntı ve tansiyon yükselmesiLÖSEV Bursa’dan Başkan Erkan Aydın’a ZiyaretCKM’de Atatürk’ü Anma ProgramıPalmiye Yağının Sağlıktaki Rolü Bilimsel Bulgularla NetleşiyorAtaevler Mahallesi Aile Sağlığı Merkezi Hizmete BaşladıGölyazı Antik Tiyatrosu yeniden hayat bulacakİzmir Şehir Tiyatroları’nın “Sanat İyileştirir” projesi sürüyorAgeSA, Genç Yetenekleri Geleceğin İş Dünyasına HazırlıyorYenişehirli kadınlar “Dayanışma Pikniği”nde buluştuÇocuklarda Gribin Neden Olduğu 4 Sağlık Sorununa Dikkat!Dijitalleşmeyi merkeze alan ING Türkiye’nin aktif büyüklüğü 266,3 milyar TL’ye ulaştıKanser tedavisinde ruhsal destek şart!Buca Kent Belleği Sergisi’nin en özel konuklarıOsmangazi’de Kitap Dolu Günler Sürüyor
Paz. Kas 9th, 2025

Ramazan’da Ağız ve Diş Sağlığınızı Koruyun!

Ramazan’da Ağız ve Diş Sağlığınızı Koruyun!

Doç. Dr. Kayaaltı Yüksek, oruç süresince tükürük akışının azalması nedeniyle ağız içi doğal temizleme mekanizmasının yavaşladığını ve bu durumun bakteri plağı birikimini hızlandırdığını vurguluyor. Ayrıca, sahur ve iftarda tüketilen şekerli, asitli ve rafine karbonhidrat içeren gıdaların diş minesini zayıflatarak çürük oluşumuna zemin hazırlayabileceğini ifade ediyor.

 

Bu olumsuz etkilerin önüne geçebilmek için ağız ve diş sağlığını koruyacak önlemler alınması gerektiğini belirten Doç. Dr. Sibel Kayaaltı Yüksek, şu önerilerde bulunuyor:

            •          İftar ve sahur sonrası dişlerin en az iki dakika fırçalanması, diş ipi kullanımı ve dil temizliğinin ihmal edilmemesi,

            •          Şekerli ve asitli gıdaların sınırlandırılması, diş dostu besinler arasında yer alan lifli sebzeler ve süt ürünlerinin tercih edilmesi,

            •          İftar ve sahur arasında yeterli su tüketilmesi, bu sayede tükürük akışının artırılarak ağız içi asit dengesinin korunması.

 

Doç. Dr. Sibel Kayaaltı Yüksek, doğru ağız bakımı ve bilinçli beslenme ile Ramazan ayı boyunca diş ve diş eti sağlığının korunabileceğini belirterek, düzenli diş kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlatıyor.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

    • Benzer Haberler

    D vitamini takviyesi almadan önce iki kez düşünün
    D vitamini takviyesi almadan önce iki kez düşünün

    Bilinçsiz kullanılan D2 vitamini takviyesinin vücuttaki D3 vitamini düzeylerini düşürdüğü ortaya çıktı.

    Continue reading
    Alzheimer hastalığının 10 uyarıcı belirtisi nedir?
    Alzheimer hastalığının 10 uyarıcı belirtisi nedir?

    Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof.

    Continue reading

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    İlgilenebileceğiniz Haberler

    Kültür & Sanat

    Karşıyaka’da 1500 kişi Ata’dan Ana’ya koştu!

    • Kasım 9, 2025
    • 27 views
    Karşıyaka’da 1500 kişi Ata’dan Ana’ya koştu!
    Kültür & Sanat

    Yüzlerce Kişi Ata’ya Saygı İçin Koştu

    • Kasım 9, 2025
    • 18 views
    Yüzlerce Kişi Ata’ya Saygı İçin Koştu
    Kültür & Sanat

    Nilüferliler, Ata’yı Mysia Yolları’nda andı

    • Kasım 9, 2025
    • 23 views
    Nilüferliler, Ata’yı Mysia Yolları’nda andı
    Kültür & Sanat

    Osmangazi Kitap Fuarı 8’inci Gününde de Doldu Taştı

    • Kasım 9, 2025
    • 29 views
    Osmangazi Kitap Fuarı 8’inci Gününde de Doldu Taştı
    Kültür & Sanat

    Menderes Ata’yı Anacak

    • Kasım 9, 2025
    • 27 views
    Menderes Ata’yı Anacak
    Kültür & Sanat

    Doğa ve lezzet tutkunları bu turları çok sevecek

    • Kasım 9, 2025
    • 32 views
    Doğa ve lezzet tutkunları bu turları çok sevecek