Yeni yılda mutluluğun anahtarı iyide kalmak…

Yeni bir yıla başlarken psikolojik iyi oluş ve mutluluk sağlayacak bazı önemli noktalar olduğunu belirten Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, öncelikle tecrübelerin her şeyden değerli olduğunu söyledi.

Daima sosyal çevreyle birlikte olmamız gerektiğini de aktaran Dr. Yıldız Burkovik, “Çevre bizim için hatta tüm canlılar için çok değerli. Bu yüzden çevremize de saygı duyabilmemiz çok daha fazla önemli.” dedi. Dostluğun da çok önemli olduğuna dikkat çeken Dr. Yıldız Burkovik, “Gerçek bir dostun hiçbir şekilde bir beklentisi yoktur. Belki de koşulsuz seven, sizi dinleyen, anlayan, algılayan ve gerçeği söyleyen insandır.” dedi ve karşılıksız sevginin önemine vurgu yaptı.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikoloji Hizmetleri Genel Koordinatörü ve Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, psikolojik iyi oluş ve mutluluğa katkı sağlayacak değerler hakkında bilgi verdi.

Tecrübeler çok değerli… 

‘Tecrübe’nin yeni yılda psikolojik iyi oluş ve mutluluk sağlayacak ilk önemli nokta olduğuna dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, “Tecrübelerimiz her şeyden daha değerlidir. O tecrübelerden ders alıp onlara göre yaşantımızı ilerletebilmek, bunun doğrultusunda o süreci takip ederken öğrendiklerimizi etrafa saçabilmek ve yanlış bir durum olduysa da onları da paylaşabilmek çok önemli.” dedi.

Her şeyden önce öğrendiklerimizle birlikte yaşantımızı kurgularken daima sosyal çevreyle birlikte olmamız gerektiğine vurgu yapan Dr. Yıldız Burkovik, bunun nedenini de “Çünkü çevre bizim için hatta tüm canlılar için çok değerli. Bu yüzden çevremize de saygı duyabilmemiz çok daha fazla önemli.” sözleriyle açıkladı.

Hayatta en önemli şey, gerçek bir dost ve karşılıksız sevgi… 

Dostluğun en önemli şey olduğunun da altını çizen Dr. Yıldız Burkovik, “Gerçek bir dostun hiçbir şekilde bir beklentisi yoktur. Belki de koşulsuz seven, sizi dinleyen, anlayan, algılayan ve gerçeği söyleyen insandır. Gerçeği söylerken birbirimizi kırmamak, birbirimizi kırmadan bir şeyleri anlatabilmek, birbirimizi dinleyebilmek, değer verebilmek, önem verebilmek ve gerçekten insan olabilmek en önemli şeylerdir.” dedi.

İyilik yapmanın, iyi olmanın, iyide olmanın insanı mutlu eden durumlar arasında önde geldiğini aktaran Uzman Klinik Psikolog Dr. Yıldız Burkovik, sözlerini şöyle tamamladı:

“İyide olmak, doğruda olmak, çalışmak, bilgili olmak, sevebilmek… Bunların hepsi karşılıksız olan şeylerdir. Hiçbir şey beklemeden birbirimizi karşılıksız olarak sevebilmek, karşılıksız olarak değer verebilmek önemlidir. Yeni yılla birlikte tüm bu güzellikleri hayatınıza katabilmenizi, zaten sahip olanların ise bu güzellikleri kaybetmemelerini dilerim.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

  • Benzer Haberler

    Menemen Asarlık’ta sağlık hizmetine ulaşmak artık yürüme mesafesinde

    Menemen Belediyesi tarafından Asarlık Gençlik Merkezi Kompleksi içinde yapımı tamamlanan Aile Sağlığı Merkezi, hizmete girdi.

    Konak Belediyesi’nden sağlık danışmanlığı hizmeti

    Konak Belediyesi, evde bakıma ihtiyaç duyan hasta ve engelli vatandaşların derdine ortak olan sağlık danışmanlığı hizmetiyle Konaklıların yanında yer almaya devam ediyor.

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    İlgilenebileceğiniz Haberler

    Şehrin Tiyatrosu “Uçurtmanın Kuyruğu” Oyunuyla Ataşehir’de

    • Şubat 13, 2025
    • 9 views
    Şehrin Tiyatrosu “Uçurtmanın Kuyruğu” Oyunuyla Ataşehir’de

    Birçok ödüle layık görülen “Ağaçlar Ayakta Ölür” adlı tiyatro oyunu Didim Belediyesi Tiyatro Topluluğu tarafından sergilendi

    • Şubat 13, 2025
    • 8 views
    Birçok ödüle layık görülen “Ağaçlar Ayakta Ölür” adlı tiyatro oyunu Didim Belediyesi Tiyatro Topluluğu tarafından sergilendi

    2024’ün Gişe Canavarı Filmi ‘Deadpool & Wolverine’, Beyazperdenin Ardından Disney+’ta Yayında!

    • Şubat 13, 2025
    • 15 views
    2024’ün Gişe Canavarı Filmi ‘Deadpool & Wolverine’, Beyazperdenin Ardından Disney+’ta Yayında!

    Salihli’de Unutulmaz Konser

    • Şubat 13, 2025
    • 16 views
    Salihli’de Unutulmaz Konser

    Menemen Asarlık’ta sağlık hizmetine ulaşmak artık yürüme mesafesinde

    • Şubat 13, 2025
    • 26 views
    Menemen Asarlık’ta sağlık hizmetine ulaşmak artık yürüme mesafesinde

    Konak Belediyesi’nden sağlık danışmanlığı hizmeti

    • Şubat 13, 2025
    • 25 views
    Konak Belediyesi’nden sağlık danışmanlığı hizmeti